到底怎么工作才能幸福?

可以评估工作的幸福感吗?
做人最重要的是什么?开心啦!工作最重要的是什么?开心啦!
我们可以用成就、金钱、职位来评价自己的工作,这些很直观,但这些指标都不如“幸福感”来的更重要。
虽然大部分人不记账,但实际上,不管是买一样东西,还是一次旅行,都会在心里的小本本上记上一笔,这个小本本,就叫“心理帐户”。“心理账户”的记账方法,和会计账户不一样,既不是收付实现制,也不是权责发生制,而是“老子高兴爱谁谁”制。
这个“心理帐户”到了工作中,“支出”代表你的各种努力,“收入”代表物质上、精神上的各种回报,“幸福感”就是“收入”与“支出”的差,差越大,你就越幸福,如果是负数,那你就很痛苦。
啊,我终于可以进入这个领域了,还身负光大“科学鸡汤”的使命,这对于“传统鸡汤业”将是多么大的打击。
让我们用“科学鸡汤”……哦,是行为经济学的理论,看看工作中的痛苦感,到底从何而来。

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因为“收入隔离”,感觉自己干了假工作
网上有一个调查,问“吃什么最开心”?得票最多的是自助餐。
一般的餐饮,每道菜都有价格,在心理账户上就对应一笔支出。而自助餐是一笔支出,对付多笔的收入——你想吃多少吃多少。据说最高境界是“扶墙进,扶墙出”,现在有了更高境界:我墙都不扶,就扶(服)下面的这个理论——这种心理有个专门的词,叫“支付隔离”,包括流量包月、美发美容卡、旅游产品、信用卡,都把支付和消费环节分开,让我们买买买地毫无心理负担。
行为经济学的很多实验都可以发现:多次支出合并成一次,会减少你掏钱包的痛苦;各种收入分开享受,中间有一定间隔,会增加你的总快乐。

所以职场上有种说法:好消息要一个一个一个一个地告诉领导,来延长好消息带来的效用;坏消息要攒足一打,一起汇报,可以尽量减少对领导的刺激。下面说到正题了:工作为什么这么痛苦?

按理说,劳资双方都是平等交易,收(工资)支(工作)应该是平衡的,但在“工作心理账户”上却不这么看。
因为我们干了活,不能马上收到钱,在“工作的心理账户”上,这叫“收入隔离”,靠,跟“支出隔离”效果刚好相反,感觉自己干了假工作。
更惨绝人寰的是,我们要干三十天的活,才有一天能拿工资,这叫坏消息一个一个一个一个地来,好消息一个月攒足一打,一起来报到。如此不通人性,怎么能不痛苦?怎么能有幸福感?
找到原因就好办了,提升职场幸福感的办法,就是利用“人的不理性行为”(俗称“科学鸡汤”),改造工作流程,优化我们“支出”——也就是让每天工作的辛苦,感受不那么糟糕。

把日常工作变成项目的一部分

钱和钱是不一样的,同样支出100元 ,如果它是大额支出中的一部分,我们就看得比较轻;如果它是一笔完整的支出,我们就会更在意。
努力和努力也是不一样的。在工作的心理账户上,同样程度的努力,在“目的性弱、重复性的”日常工作中,带来的痛苦更大;在“目的性强、集中努力的”临时性项目中,带来的痛苦更小。
比如,你喜欢睡懒觉,每一天早上按时上班对于你而是都是痛苦的。今天,你要到客户那里参加一个商务活动,时间不变,但因为这一天有大量艰苦的工作(有明显时间节点的项目性工作),按时起床只是其中之一,所以痛苦就小很多。
但问题是,项目是公司安排的,如果我们的工作大部分都是日常性工作,怎么减少这种痛苦呢?
这就是首富教我们的办法了:“先定一个小目标,先挣它一个亿”。
其实大部分日常工作都可以“项目化”。
比如说“做报表”,为什么不能变成“表哥表妹技能进阶计划”呢?
每一个阶段就是一个项目,有自己要达到的技能目标:
第一阶段:Excel技能进阶,第二阶段:统计分析技能进阶,第三阶段:大数据分析技能进阶……

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再比如:【由你飞】的任务管理可以按照年月周日等时间维度,实时统计到每人手上的项目任务执行情况,是否及时安排了自己的工作、还有多少待完成的任务、每个任务完成到什么状态、每个阶段完成了多少任务、任务完成的及时率如何,上周任务完成的及时率是多少等。
达到目标就给自己奖励。这样,工作奖励就成了项目的一部分,工作上的痛苦感会大大减少。

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升级版攻略

很多人学习经济学、心理学知识的出发点,都是希望自己更理性、更明智。实际上,像“心理账户”这一类看似不理性的心态,却是人自我保护的心理机制,所以别去轻易挑战人的天性。但是也不能放任不管,所以我们需要一个理性的工具协助我们做非理性的心态管理。
【由你飞】的汇报管理会将我们每天的工作情况总结起来,提交后部门负责人可以查看到每天的工作成果,我们工作的完成情况、进度立马一目了然。谁做了什么,完成得怎么样都有据可依,老板的考核依据会更加的透明化、数据化。我们呢,心服口服,同时也有一种紧迫感,工作起来更加用心,良性循环,感觉自己棒棒哒,幸福感也就油然而生!

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这是李嘉诚办公室挂的左宗棠的一幅对联;知道一个道理,这就给你一个“择高处立”的机会;但你思量再三,决定只做自己能力所及之事,这叫“寻平处住”;
最后,良好的心态和宽广的视野,让你有能力去考虑全局,这就是“向宽处行”。